2023-12-15から1日間の記事一覧

たくさん歩くのに、少ししか歩いていないようなこと、なあに? 231215

答えは3歩。『滴一滴(231214山陽新聞)』は健康と散歩を思う▼何歩歩くのがいいのか。1日の歩数が約8800歩で死亡リスクが十分低くなる―。欧米の共同研究チームが今秋、米専門誌に発表。約11万人を含む過去の12の研究から、歩数と死亡リスクの関係を分析した▼そ…